2025年北京市常住人口2180.0万人，较2019年的2190.1万人累计减少10.1万人，降幅0.5%。同一时期，65岁及以上人口从280.4万人增至372.7万人，增加92.3万人，占比从11.4%升至17.1%；15-59岁人口从1518.4万人降至1391.9万人，减少126.5万人；0-14岁人口在2021年达到264.7万人后连续四年回落。
北京市常住人口主要指标（2019-2025）
| 年份 | 常住人口(万人) | 65岁及以上(万人) | 65岁及以上占比(%) | 0-14岁(万人) | 15-59岁(万人) | 出生率(‰) | 自然增长率(‰) |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 2180 | 372.7 | 17.1 | 259.3 | 1391.9 | 5.55 | -0.73 |
| 2024 | 2183.2 | 359.6 | 16.5 | 261.2 | 1408 | 6.09 | 0.01 |
| 2023 | 2185.8 | 346.9 | 15.9 | 262.5 | 1428.5 | 5.63 | -0.5 |
| 2022 | 2184.3 | 330.1 | 15.12 | 264 | 1455.2 | 5.67 | -0.05 |
| 2021 | 2188.6 | 311.6 | 14.2 | 264.7 | 1482.3 | 6.35 | 0.96 |
| 2020 | 2189.3 | 291.2 | 13.3 | 259.1 | 1500.3 | 6.98 | 2.39 |
| 2019 | 2190.1 | 280.4 | 11.4 | 253.4 | 1518.4 | 7.98 | 2.58 |
自然增长率降至1978年以来最低，出生率为同期次低
2025年，北京市常住人口自然增长率-0.73‰，为1978年有数据以来的最低值；出生率5.55‰，为1978年以来次低值，仅高于2003年的5.06‰。自然增长率2022年转负（-0.05‰），为2003年（-0.09‰）以来首次出现负值；此后四年均在零轴附近：2023年-0.5‰，2024年0.01‰，2025年-0.73‰。
迁移端也在收窄。常住外来人口2024年为819.3万人，较2019年的843.5万人减少24.2万人，为连续第五年下降。
北京市常住外来人口与户籍人口（2019-2024）
| 年份 | 常住外来人口(万人) | 户籍人口(万人) |
|---|---|---|
| 2024 | 819.3 | 1438 |
| 2023 | 824 | 1431.2 |
| 2022 | 825.1 | 1427.7 |
| 2021 | 834.8 | 1413.5 |
| 2020 | 839.6 | 1400.8 |
| 2019 | 843.5 | 1397.4 |
70-74岁人口五年增长75%
2019-2024年，北京70-74岁常住人口从58.7万人增至102.7万人，增长75.0%；60-64岁组从125.3万人增至154.4万人，增长23.2%。2025年，60岁及以上人口528.8万人，约占常住人口的四分之一。
北京市重点年龄组常住人口变化（2019-2024）
| 年龄组 | 2019年(万人) | 2024年(万人) | 增减(万人) | 增减幅(%) |
|---|---|---|---|---|
| 20—24岁 | 137.3 | 94.4 | -42.9 | -31.2 |
| 25—29岁 | 243.2 | 154.5 | -88.7 | -36.5 |
| 30—34岁 | 237.6 | 205.3 | -32.3 | -13.6 |
| 35—39岁 | 212.4 | 236.6 | 24.2 | 11.4 |
| 60—64岁 | 125.3 | 154.4 | 29.1 | 23.2 |
| 70—74岁 | 58.7 | 102.7 | 44 | 75 |
青年人口收缩幅度更大。20-24岁人口五年减少42.9万人（-31.2%），25-29岁减少88.7万人（-36.5%），30-34岁减少32.3万人（-13.6%）；35-39岁组则增加24.2万人（+11.4%）。20-29岁人口合计减少131.6万人，占常住人口的比重从17.4%降至11.4%（本站计算）。
少儿人口2021年见顶
0-14岁人口2019年为253.4万人，2021年达到264.7万人，此后连续四年下降，2025年为259.3万人。出生率下台阶在先（2019年7.98‰降至2025年5.55‰），少儿总量见顶在后，间隔约两年。
中心城区四区六年减少45.2万人，通州、昌平增加19.4万人
2019-2025年，海淀、朝阳、西城、东城的常住人口分别减少17.9万、15.6万、6.2万、5.5万人，合计减少45.2万人；通州、昌平分别增加11.8万、7.6万人，合计增加19.4万人。
北京市重点区常住人口变化（2019-2025）
| 区 | 2019年(万人) | 2025年(万人) | 增减(万人) |
|---|---|---|---|
| 东城区 | 75.3 | 69.8 | -5.5 |
| 西城区 | 115.3 | 109.1 | -6.2 |
| 朝阳区 | 357.5 | 341.9 | -15.6 |
| 海淀区 | 329 | 311.1 | -17.9 |
| 通州区 | 173.2 | 185 | 11.8 |
| 昌平区 | 219.5 | 227.1 | 7.6 |
人口分布与户籍分布的差距同步扩大。2024年，全市常住人口与户籍人口相差745.2万人。昌平区2025年常住人口227.1万人，户籍人口71.1万人，相差约156.0万人；其常住外来人口132.6万人（2024年），超过本区户籍人口。2019-2024年，朝阳区常住外来人口减少15.1万人，超过该区同期常住人口总减量（13.6万人）；昌平区常住外来人口增加6.5万人。
老龄化程度与老年人口增量不在同一批区
2024年，东城区65岁及以上人口14.8万人，约占本区常住人口的21.1%；通州区25.1万人，占比约13.6%；昌平区23.4万人，占比约10.3%。
从增量看，2019-2024年通州区65岁及以上人口增加5.4万人，昌平区增加2.6万人，东城区增加1.5万人。老龄化程度最深的区与老年人口增长最快的区并不重合。
北京市分区老年人口与常住外来人口
| 区 | 65岁及以上2019(万人) | 65岁及以上2024(万人) | 65岁及以上占比2024(%) | 常住外来人口2019(万人) | 常住外来人口2024(万人) |
|---|---|---|---|---|---|
| 东城区 | 13.3 | 14.8 | 21.1 | -- | -- |
| 通州区 | 19.7 | 25.1 | 13.6 | -- | -- |
| 昌平区 | 20.8 | 23.4 | 10.3 | 126.1 | 132.6 |
| 朝阳区 | -- | -- | -- | 138.9 | 123.8 |
历史坐标
两项指标在2025年来到序列端点：65岁及以上人口占比17.1%，为该指标1953年有数据以来的最高值（1953年为3.3%，1990年为6.3%，2019年为11.4%）；自然增长率-0.73‰，为1978年有数据以来的最低值。出生率5.55‰接近历史底部，为1978年以来次低值，仅高于2003年的5.06‰。
从数据呈现的数量关系看，老年人口的增长主要来自年龄队列的整体上移：70—74岁组75.0%的增速显著高于60—64岁组的23.2%，更大的队列正在进入更高年龄段。青年人口减少与外来人口下降同向发生，数据本身不足以判定两者的因果方向。
来源与口径
数据来源北京市统计局。常住人口总量、65岁及以上、60岁及以上、0-14岁、15-59岁、出生率、自然增长率为2025年数据；常住外来人口、户籍人口、分年龄组人口最新至2024年。文中的增减量、增减幅、占比及常住—户籍人口差额，为官方原始数据序列上计算得出。
