上海为什么能成为中国平均寿命最长的地区，不外乎四点

四点没有一点是对的！ 上海老人长寿第一医疗条件好，第二老人的退休金普遍要高，第三上海老人待遇比别的城市要好、

医疗发达，看病容易。退休收入有保障，独立。上海人对于医学常识的了解比其他地区好很多。饮食注重健康。老人负担小。

平淡的生活加上良好的医疗，上海人不喜欢冒险，所以一般的各行业的出类拔萃的人很少，大喜大悲这种事情在上海人看来不好， 大家在一起过两点一线，一日三餐，老婆孩子热炕头的日子，这些与世无争的平淡的日子都是长寿的原因。

还有一个原因，上海的医疗体系比较好，小病大病都能治好。

气候——恰到好处的冷和热。真正的冷和热各一个月。四季分明，夏天排毒，冬天养生，长三角其他地方人均寿命也在中国排前列。

别忘了最根本的一条，上海科技发达，医疗条件国之首，加上上海是世界上超大城市。魔都上海是中国的金融中心，引领中国国经济之首，也是中国人最长寿的城市，比肩日本，欧美等发达国家长寿城市。

关键一点绝大多数人都忽略了。现在九十来岁的人从前基本都是两班倒工人。他们睡得早起的早。傍晚五点都把晚饭吃了 有的四点半就吃晚饭了。然后八点钟左右就睡了 。早上很早起床 都爱劳动和健身。五花八门的晨练。所以作息制度非常有规律。眯点小酒 吃一点点肥肉也不怕。上海人尤其爱吃蔬菜。不喜欢大鱼大肉。而且上海靠海 ，左右两大天然渔场包围上海 （吕泗渔场和舟山渔场）海产品吃得多。所以长寿

上海人普遍欲望不高，追求技术手艺，不喜欢冒险，不喜欢争斗，生活比较规律，处事讲规则。当然，上海人也比较容易接受新思想，比较齐心，创造新生活，不盲目。所以，心态稳定健康，有利于长寿。